Slumbr
Verfolge deinen Schlaf, verstehe deine Träume, wache erholter auf.
Alles, was du brauchst
Schlaftracking
Zubettgeh- und Aufwachzeit in Sekunden erfassen. Automatische Qualitätsbewertung und Dauer auf einen Blick.
Traumtagebuch
Halte Träume direkt beim Aufwachen fest. Markiere Themen, Emotionen und wiederkehrende Muster.
Statistiken
Sieh deine Schlaftrends über Wochen und Monate: Zyklen, Konstanz und was sich verbessert.
Ziele
Setze eine Ziel-Zubettgehzeit und -dauer. Sanfte Erinnerungen helfen dir, einen Rhythmus aufzubauen, der hält.
Insights
Persönliche Tipps basierend auf deinen eigenen Mustern. Keine Standardtipps, nur was deine Daten zeigen.
Drei einfache Schritte
Erfassen
Schlaf mit einem Tap protokollieren. Unter zehn Sekunden, ohne Rätselraten.
Verstehen
Trends und Träume durchsehen. Erkenne, was hilft und was nicht.
Verbessern
Setze Ziele, passe Gewohnheiten an, schlafe Nacht für Nacht besser.
Slumbr
Häufig gefragt
Bereit loszulegen?
Slumbr ist fürs iPhone verfügbar.